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Psicólogos y terapeutas en Madrid: apoyo profesional para lo que estás viviendo

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por Lara Cetina | Sep 22, 2025 | Sin categoría

Pedir ayuda psicológica puede ser un paso difícil pero adecuado cuando te sientes desbordado. Si te cuesta dormir, si las emociones te bloquean, si has perdido la motivación o si arrastras heridas que no sabes cómo curar quizás necesites la ayuda de psicólogos y...
Psicología para adolescentes: acompañamiento en una etapa clave de su vida

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por Lara Cetina | Sep 8, 2025 | Sin categoría

La adolescencia es un momento de transición. Tu hijo cambia rápidamente. Su cuerpo, su forma de pensar y de sentir se transforman. A veces, no sabes cómo ayudarle. Por eso, la psicología para adolescentes puede ser una herramienta fundamental en esta etapa tan...
Fases del duelo: cómo vivir y entender un proceso de pérdida

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por Lara Cetina | Ago 19, 2025 | Sin categoría

Vivir una pérdida te cambia. Te enfrenta a emociones que no sabes manejar. Te revuelve. Por eso es importante comprender las fases del duelo que vas a vivir, esto puede ayudarte a entender lo que sientes. En Psicólogos Lara Cetina Aluche trabajamos contigo para que...
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por Lara Cetina | Ago 5, 2025 | Sin categoría

Sentirse agotado emocionalmente, perder el interés por lo que antes te gustaba, tener la mente siempre acelerada o el cuerpo en tensión. Si te reconoces en estas sensaciones, puede que estés enfrentándote a una situación de depresión y ansiedad. No eres el único....
Aprende cómo gestionar las emociones con acompañamiento profesional

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por Lara Cetina | Jul 22, 2025 | Sin categoría

Sentir es humano. Pero hay momentos en los que las emociones nos desbordan, nos bloquean o incluso nos hacen sentir que no somos nosotros mismos. Saber cómo gestionar las emociones no significa evitarlas, reprimirlas o negarlas. Significa poder comprenderlas, darles...
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