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Terapia de pareja en Aluche: cuando la relación necesita algo más que buena voluntad

Terapia de pareja en Aluche: cuando la relación necesita algo más que buena voluntad

por Elvira De Mingo | Jul 28, 2026 | Sin categoría

Hay parejas que discuten todos los días. Otras apenas discuten porque hace tiempo que dejaron de hablar de lo importante. Algunas llegan a un punto en el que sienten que conviven, pero ya no comparten. Y otras siguen queriéndose, pero no encuentran la manera de salir...
Cómo calmar el estrés cuando sientes que ya has probado de todo

Cómo calmar el estrés cuando sientes que ya has probado de todo

por Elvira De Mingo | Jul 14, 2026 | Sin categoría

Si llevas tiempo intentando calmarte y nada funciona, quizá el problema no seas tú es simplemente que no saber cómo calmar el estrés. Hay personas que hacen ejercicio. Otras descargan aplicaciones de meditación. Algunas prueban respiraciones, infusiones o música...
Por qué elegir un psicólogo cualificado y no una terapia low cost

Por qué elegir un psicólogo cualificado y no una terapia low cost

por Elvira De Mingo | Jun 25, 2026 | Sin categoría

Cuando decides acudir a terapia, normalmente no lo haces por curiosidad. Lo haces porque hay algo importante en tu vida que necesita atención profesional. Ansiedad, estrés, problemas de pareja, una pérdida, un bloqueo emocional o simplemente la sensación de que ya no...
Centro de psicología cerca de mí: cómo encontrar un lugar donde realmente sentirte acompañado

Centro de psicología cerca de mí: cómo encontrar un lugar donde realmente sentirte acompañado

por Elvira De Mingo | Jun 11, 2026 | Sin categoría

Cuando buscas un centro de psicología cerca de mí, en realidad buscas sentirte mejor, escuchado y acompañado. Y déjanos decirte que no deberías dejar esto para después. Si te sorprendes buscando un centro de psicología cerca de mí es ya de por sí una señal clara de...
Terapia EMDR: trabajar el trauma desde un enfoque profundo y estructurado

Terapia EMDR: trabajar el trauma desde un enfoque profundo y estructurado

por Elvira De Mingo | May 22, 2026 | Sin categoría

Hay heridas emocionales que no desaparecen simplemente porque pase el tiempo. A veces intentas seguir adelante, haces tu vida, trabajas, hablas con la gente, incluso sonríes… pero por dentro sigues sintiendo el mismo peso. Recuerdos que vuelven, ansiedad difícil de...
Centro psicología en Aluche: un espacio cercano para cuidar tu bienestar emocional

Centro psicología en Aluche: un espacio cercano para cuidar tu bienestar emocional

por Lara Cetina | May 7, 2026 | Sin categoría

Cuando buscas un centro de psicología en Aluche, buscas algo más que terapia o un tratamiento puntual y eso lo entendemos perfectamente. Sabemos que hay momentos en los que sabes que necesitas ayuda y ni siquiera puedes entender y localizar lo que te está ocurriendo y...
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